是湖南衛視推出的成長紀實真人秀。節目集結多元職業的獨居男性的生活圖鑒，通過真實的獨居故事，解析職場、家庭、情感等議題，持續傳遞“好好去生活”的哲學，見證他們在探索中綻放光芒2025年10月28日，該節目入選“2025芒果秋季招商大會”片單

• 更新至20260424期

  超燃青春的合唱

  段奧娟,張新成,袁一琦,歐陽娣娣,趙兆,徐藝洋,希林娜依·高,鐘辰樂,代露娃,許馨文,王安宇,張顏齊,謝可寅,邵子恒,姚弛,顏安,吳俊霆,鷺卓,王曉赟子,余宇涵,馬小宇,張郁梓,高瑞璇,康子奇,王翊恩,楊博睿

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  奔跑吧第十季

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  哈哈哈哈哈 第六季

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  怦然心動20歲: 冬季

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  爸爸當家 第五季

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  妻子的浪漫旅行2026

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  奮斗吧人生-演員篇

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  乘風2026

  陳瑤,謝楠,闞清子,趙子琪,徐夢潔,張藝上,徐潔兒,唐藝昕,溫崢嶸,陶昕然,蕭薔,葉一茜,張慧雯,孫怡,李心潔,黃燦燦,江語晨,李小冉,維妮娜,張月,代斯,范瑋琪,曾沛慈,何宣林,安崎,烏蘭圖雅,王濛,陳凱琳,侯宇,萬千惠,者來女,淡淡

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  魔力歌先生

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  種地吧4

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  人氣美食

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  新老娘舅

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